Kerokan adalah teknik pengobatan tradisional yang banyak dilakukan di Indonesia dan beberapa negara Asia. Teknik ini melibatkan penggesekan benda tumpul pada kulit untuk memperbaiki sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Biasanya, kerokan dilakukan dengan menggesekkan ujung sendok, koin, atau benda tumpul lainnya pada permukaan kulit yang telah diolesi minyak kelapa atau minyak kayu putih.
Saat ini, kerokan sering dilakukan pada bagian punggung. Mengapa kerokan kebanyakan dilakukan di punggung? Ada beberapa alasan mengapa punggung menjadi tempat yang umum untuk kerokan.
- Punggung memiliki banyak saraf
Punggung merupakan area yang memiliki banyak saraf yang terhubung ke organ-organ tubuh yang penting seperti paru-paru, jantung, ginjal, dan hati. Ketika kerokan dilakukan pada punggung, maka efeknya dapat merangsang sirkulasi darah ke area-area tersebut. Hal ini diyakini dapat membantu mengurangi gejala penyakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
- Punggung mudah dijangkau
Selain memiliki banyak saraf, punggung juga merupakan area yang mudah dijangkau. Sehingga, ketika seseorang mengalami sakit atau pegal di punggung, maka teknik kerokan bisa menjadi alternatif untuk mengurangi rasa sakit tersebut. Selain itu, karena punggung mudah dijangkau, maka proses kerokan dapat dilakukan secara mandiri atau dengan bantuan orang lain.
- Punggung rentan terhadap masalah kesehatan
Banyak masalah kesehatan yang dapat dialami di area punggung, seperti pegal, nyeri, kram, dan masalah tulang belakang. Oleh karena itu, kerokan menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mengurangi gejala-gejala tersebut. Terutama jika seseorang ingin menghindari penggunaan obat-obatan kimia yang bisa menimbulkan efek samping.
Namun, perlu diingat bahwa kerokan bukanlah pengobatan utama untuk mengatasi masalah kesehatan. Kerokan hanya bisa membantu mengurangi gejala-gejala tersebut, namun tidak dapat mengatasi penyebabnya. Oleh karena itu, sangat penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan jika kamu mengalami masalah kesehatan yang serius.
Kerokan pada bagian punggung dapat memberikan banyak manfaat, seperti membantu meredakan pegal, nyeri, dan kram. Namun, kerokan juga memiliki risiko jika tidak dilakukan dengan benar.