Impotensi atau yang biasa kita kenal dengan disfungsi ereksi pada umumnya dapat terjadi dikarenakan penis Anda yang tidak bisa lagi menerima suplai udara yang segar dan juga cukup dari jantung di mana kondisi tersebut nantinya dapat anda atasi dengan mengkonsumsi beberapa makanan yang sangat baik untuk sistem pembuluh darah ada beberapa jenis makanan dibawah ini yang nantinya bisa membantu untuk mengatasi beberapa permasalahan Impotensi yang nantinya akan Anda hadapi

Daging organik
Daging yang didapatkan dari ternak sapi kalkun ayam dan juga babi organik yang nantinya akan diberi dengan pangan rumput yang memiliki kandungan Kartini dan juga zinc dimana Kartini merupakan salah satu jenis asam amino yang memiliki fungsi dapat meningkatkan sirkulasi darah dimana nantinya jalur aliran darah anda akan mengalir tanpa adanya hambatan gimana kondisi tersebut sangat penting untuk dimiliki untuk beberapa pembengkakan di dalam jaringan agar bisa merespon seksual yang lebih maksimal pada kaum pria dan juga wanita dimana kedua nutrisi tersebut bisa secara efektif untuk mengatasi beberapa masalah disfungsi ereksi

Tiram
Tiram memang sudah sangat dipercaya sejak lama oleh banyak orang sebagai salah satu makanan afrodisiak dimana tiram ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi zinc yang nantinya akan memiliki peranan sangat penting dalam memproduksi hormon testosteron pria di mana rendahnya tingkat hormon testosteron bisa merupakan salah satu alasan dari masalah sulit ereksi dan keluarga kerang juga memiliki kandungan senyawa yang nantinya bisa meningkatkan testosteron dan juga estrogen

Ikan berminyak
Memang bukan lagi menjadi rahasia umum di mana ikan yang memiliki kandungan minyak seperti salmon sarden makarel dan juga tuna nantinya mereka akan memiliki banyak sekali kandungan vitamin D dan juga asam lemak omega 3 dan banyak sekali orang-orang yang belum mengetahui selain dapat meningkatkan kesehatan jantung dimana nutrisi tersebut juga bisa membantu untuk meningkatkan kadar hormon dopamin di dalam otak dengan terjadinya lonjakan dopamin juga bisa meningkatkan aliran dan sirkulasi darah dan bisa memicu gairah