Arsip Kategori: Berita Top

Penggunaan Masker Yang Baik Dan Benar

Penggunaan Masker Yang Baik Dan Benar

Di dunia yang semakin modern saat ini, polusi juga semakin banyak dan terjadi dimana-mana. Hal tersebut tentunya dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita sehari-hari. Polusi yang paling rentan membuat kita sakit adalah polusi udara. Nah untuk menangkal polusi udara ini biasanya kita menggunakan masker hidung atau sebagian menyebutnya masker mulut. Namun bagaimanakah penggunaan masker wajah yang baik?

Pada masker biasanya terdiri dari 2 bagian, yakni bagian yang berwarna hijau dan putih. Warna hijau adalah bagian luar dan putih adalah bagian dalam. Jadi hal yang mesti anda perhatikan adalah sebagai berikut.

pastikan tangan anda telah bersih sebelum memakaikan masker ke wajah anda. pastikan masker yang anda pakai tidak terbalik.
pastikan karet atau tali dari masker telah dikaitkan ke telinga anda dengan benar dan tidak mudah untuk terlepas.
Tutup area atas dari masker dengan menekan kawat yang berada di bagian atas masker sehingga mengikuti bentuk hidung anda.
Terakhir tarik lipatan masker sehingga masker dengan sempurna menutupi area hidung dan mulut anda.

Itulah cara menggunakan masker dengan benar, dan tidak kalah penting untuk anda ketahui adalah cara melepaskan masker dengan benar. Sama hal nya dengan memakai masker, anda harus mencuci tangan anda sebelum melepas masker. Bukalah masker dengan memegang kedua tali, dan pelan-pelan tarik dan lepaskan masker. Hindari melepas masker dengan cara kasar karena kotoran masker dapat menyebar di sekitar anda.

Tips Menjaga Kebugaran Dengan Cara Sederhana

Tips Menjaga Kebugaran Dengan Cara Sederhana

Kesehatan adalah harta yang paling penting dalam kehidupan, namun kebugaran juga penting untuk tetap semangat dalam beraktifitas. Menjaga tubuh kita agar tetap bugar dapat dilakukan dengan banyak cara. Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kebugaran. Inilah tips menjaga kebugaran dengan sederhana.

Lari Pagi

Lari Pagi adalah salah satu olahraga termurah yang pernah ada. Anda bahkan sama sekali tidak perlu mengeluarkan biaya sama sekali untuk olahraga ini. Namun yang harus diperhatikan adalah keamanan dalam melakukan olahraga ini. Pilihlah rute berlari yang aman dari kecelakaan dari lalu lintas maupun tindak kriminal.

Senam

Untuk saat ini, sangat banyak komunitas senam yang ada di masyarakat. Ada komunitas yang berbayar maupun yang gratis, Anda dapat bergabung dengan komunitas tersebut untuk menjaga kebugaran anda. Selain menyehatkan, mengikuti komunitas tersebut dapat menambah teman dan sangat menyenangkan. Jika anda tidak memiliki waktu, anda bisa membeli video peragaan senam dan melakukan senam di rumah dengan panduan video tersebut.

Fitness

Fitness center saat ini sedang sangat menjamur. Hal ini membuat harga dari fitness berlangganan menjadi sangat murah. Anda dapat berlangganan dan mendapatkan fasilitas bimbingan untuk menjaga kebugaran tubuh anda. Atau alternatif lainnya anda dapat membeli set perlengkapan fitness dan melakukan fitness di rumah anda secara langsung. Jika anda kurang berpengalaman, anda dapat membaca dan melihat panduan secara online.

Berikut Sajian Olahan Keong,Siput dan Bekicot di Indonesia

Berikut Sajian Olahan Keong,Siput dan Bekicot di Indonesia

Pastinya masalah kuliner diindonesia tidak perlu lagi diragukan akan cita rasa suatu masakan. Banyak macam bahan bisa dijadikan olahan yang sangat menarik bagi penduduk lokal hingga turis mancanegara contohnya olahan dari bahan tak ketinggalan Siput,Keong dan Bekicot ternyata bisa menjadi sajian yang menarik dan sangat lezat yang dicampurkan bumbu khas dari ala Nusantara.

1. Sate Bekicot
Merupakan masakan yang bisa ditemui di daerah jawa timur Kediri tenyata olahan sate bekicot tidak kalah dengan sate lainnya dimana daging bekicot yang kenyal dan lembut sangat cocok ditambah bumbu kacang yang rasanya gurih disini hanya bisa proses pengolahannya yang harus benar agar tidak ada aroma amis yang keluar.

2. Gonggong Rebus
Merupakan daging siput yang kenyal dan lembut serta tidak berlendir saat sudah matang. biasanya untuk memakannya harus menggunakan tusukan dan untuk melengkapi nikmatnya gonggong rebus bisa dicocol dengan membuat saus sambal khas Batam yang pastinya sangat cocok untuk menjadi cemilan atau makanan disiang hari.

3. Sayur Kraca
Merupakan masakan yang dari Banyumas ini sangat menarik dimana punya rasa pedas dan gurih. Kraca sendiri adalah keong sawah digunakan sebagai bahan utaman dalam pembuatan makanan ini dimana dicampur dengan bahan bumbu cabe merah,bawang merah,bawang putih,jahe,kunyit dan lengkuas. jadinya masakan ini kaya akan cita rasa nusantara yang tidak boleh anda lewatkan.

Cara Mendapatkan Kostum Avenger Di Game Spiderman PS-4

Cara Mendapatkan Kostum Avenger Di Game Spiderman PS-4

Di saat ini, Kebanyakan tangisan di Avengers Infinity War di akhir kredit mungkin sudah kering dan fans siap untuk melihat balik kedalam video dan menteorikan apa yang akan terjadi berikutnya. MCU fans juga yang memiliki PS4 akan bisa memakai baju Infinity War Iron Spider suit di kota berkata masukan dari game Ps Spider-Man yang fenomenal tersebut.

Banyak pemain banyak yang mendapat kostum berteknologi tinggi tersebut berkat melakukan pre-order and bonusnya. Tapi bukan hanya itu cara mendapatkan kostum yang terinspirasi dari film tersebut yang memiliki kemampuan super. Setiap Pemain Spider-Man bisa membuka baju Infinity War hanya saja membutuhkan sedikit kerjaan.

Seperti Semua baju Spider-Man the Infinity War Iron Spider Suit membukanya melalui sistem level dengan biaya pembuatannya. Pemain bisa mengecek semua kotaknya sebelum mereka membuka dan membuatnya.
Reach level 31
Four crime tokens
Three base tokens
Three challenge tokens

Ditambah lagi barang ini seharusnya mudah dicari , menganggap semua pemain menyelasikan misi sampingannya begitu juga cerita utamanya begitu bajunya siap dibuka dan dipakai. pastikan juga memfoto dirinya dengan Selfie mode di Photo Mode untuk tunjukkan peralatan khusus dan kostum tersebut memiliki kemampuan spesial dalam segi kombat ketika mereka aktif. Dijamin dengan mengenakan kostum ini, Spiderman kalian bakalan terlihat lebih “kece” !

Ini Dia Sepatu Termahal Di Dunia Dengan Taburan Berlian

Ini Dia Sepatu Termahal Di Dunia Dengan Taburan Berlian

Sepatu merupakan mahkota penting bagi seorang wanita. Sayangnya banyak orang yang menyepelekan hal yang satu ini, padahal sepatu sangat mempengaruhi keanggunan seorang wanita, maka dari itu sepatu sering diibaratkan sebagai sebuah mahkota yang indah bagi seorang wanita.

Di dunia, ada beberapa sepatu yang termasuk dalam sepatu termahal. Tentu ini dikarenakan kualitas dari sepatu dan material yang digunakan juga yang terbaik. Sepatu-sepatu ini dibuat oleh designer khusus dan bertabur berlian dan batu ruby. Apa saja sepatu yang dimaksud, langsung kita lihat ya dibawah ini.

1. Harry Winston Rubby Slipper dengan harga 39 miliar Rupiah

Sepatu yang paling mahal ini merupakan replikasi dari sepatu yang dikenakan oleh Dorothy dalam film Wizzard of Oz. Di sepatu ini terdapat 4600 buah ruby asli dengan kadar terbaik dan juga berlian dengan kadar 50 karat.

Menurut kabar yang beredar, sepatu ini dibuat untuk memperingati ulang tahun ke 50 film The Wizard of oZ. Dalam pembuatan sepatu ini dibutuhkan waktu hingga 2 bulan pengerjaan. Harga yang ditawarkan juga sangat fantastis yakni mencapai hampir 40 miliar Rupaiah.

2. Stuart Weitzman Rita Hayworth

Namanya sendiri diangkat dari legenda Hollywood bernama Rita Hayworth. Bentuk dari sepatu ini juga terinspirasi dari anting-anting yang sering dikenakan oleh sang legenda. Sepatu ini dibuat dengan taburan berlian, safir dan ruby. Harga sepatu ini mencapai 41 miliar Rupiah.

3. Stuart Weitzman Cinderella Slippers

Stuart kembali menciptakan sepatu termahal di dunia, kali ini ia terinpirasi dari kisah dongeng Cinderella. Sepatu sliper ini dibuat dengan bahan kulit terbaik Italia dan dihias dengan 565 berlian Kweieat. Pada bagian tali sepatu, sang maestro menggunakan berlian paling langka didunia, yakni berlian Amaretto. Menurut kabar yang beredar, harga sepatu ini menginjak angka 1 juta dollar Us.

4. Stuart Weitzman Tanzanite Heels- Price Tag $ 2 million

Lagi-lagi sepatu termahal muncul dari tangan maestro Stuart. Sepatu ini dibuat dengan tambahan batu Tanzanite dengan warna biru yang memiliki kadar 285 karat. Pada bagian tali juga disematkan beberapa berlian dengan kadar 28 karat. Untuk harga sepatu ini menginjak angka 2 juta dollar Us.

Taman Bermain Terbaik Di Jepang

Taman Bermain Terbaik Di Jepang

Jepang memang menjadi negara yang terkenal akan perkembangan teknologinya. Perkembangan tersebut juga merambah hingga ke dunia taman hiburan yang ada di Jepang. Bagi kalian yang berkunjung ke Jepang, kalian wajib datang ke taman bermain ini. Apa sajakah theme park yang dimaksud ?

1. Tokyo Disneyland

Siapa yang tidak mengenal keindahan dan keseruan yang ada di Disneyland ? Kalian dapat menemukan banyaknya karakter-karakter Disney yang sangat ikonik seperti Mickey Mouse dan kawan-kawan.  Pembangunan Tokyo Disneyland memakan biaya hingga 1.4 miliar USD.

2. Tokyo Disney Sea

Tokyo Disney Sea dibuka pada tahun 2001 silam dan menjadi taman hiburan paling terkenal di dunia. Tokyo Disneyland menelan biaya produksi hingga 4 miliar USD dan menjadi satu-satunya taman hiburan dengan biaya pembangunan terbesar di dunia.

3. Universal Studio Japan

Universal Studio Japan juga tidak boleh kalian lewatkan jika berkunjung ke Jepang. Pembukaan tempat ini berbarengan dengan pembukaan Tokyo Disney Sea. Pada tahun pertama dibukanya tempat ini, Universal Studio Japan berhasil menarik 11 juta pengunjung. Tempat ini juga pernah masuk sebagai taman hiburan paling sukses sepanjang sejarah.

4. Fuji Q Highland

Taman hiburan ini menjadi salah satu taman hiburan yang paling terkenal di Jepang. Disini ada berbagai jenis wahana yang dapat memacu adrenalin kalian. Yang paling terkenal adalah roller coaster yang disebut sebagai Dodonpa yang menjadi roller coaster tercepat di dunia. Taman hiburan ini terletak di kaki gunung fuji sehingga kalian bisa melihat keindahan gunung Fuji melalui taman bermain ini.

Kumbang Badak Dijadikan Menu Di Salah Satu Restoran Di jepang

Kumbang Badak Dijadikan Menu Di Salah Satu Restoran Di jepang

Siapa yang tidak kenal dengan kuliner Jepang yang terkenal dengan kelezatannya ? Tapi bagaimana jika makanan yang dimaksudkan justru terbuat dari serangga, tidak main-main, serangga yang digunakan adalah kumbang badak.

Menurut penelitian dan pendapat para ahli kuliner, kedepannya nanti kita akan mengkonsumsi makanan dari jenis serangga karena lebih mudah didapatkan dan dikembangbiakkan. Meskipun begitu, makanan jenis ini tentunya menjadi makanan yang menjijikkan bukan ?

Menurut lansiran pihak Rocketnews, salah satu restoran di Jepang menggunakan bahan kumbang badak sebagai salah satu menu andalannya. Kumbang yang digunakan merupakan kumbang badak asli Jepang yang biasa disebut sebagai Kabutomushi.

Bentuk dari kumbang ini memang sangat cantik dan sangat disenangi para kolektor serangga. Biasanya serangga ini digunakan untuk melakukan gulat serangga.

Salah satu restoran yang menyediakan menu ini adalah Rare Beast Pub yang terletak di Yokohama. Dari namanya saja kita sudah tahu bahwa restoran ini menyediakan berbagai menu makanan dari bahan yang menjijikkan seperti ulang dan serangga.

Menurut penikmat kuliner ini, rasa dari kumbang badak sangatlah unik. Kumbang badak biasanya disantap dengan perasan jeruk lemon dan ditemani segelas bir dingin untuk menambah rasa. Sebenarnya penyajian serangga ini dianggap oleh banyak orang lebih manusiawi ketimbang menu lainnya seperti kura-kura, ikan paus ataupun kuda.

Untuk seporsi menu kumbang badak, kita akan mendapatkan dua ekor kumbang yang ditemani dengan beberapa lembar potongan lemon. Menurut pendapat orang yang mengkonsumsinya, rasanya seperti mengigit perut kecoak. Memang untuk makanan ekstrim semacam ini tidak semua lidah bisa menerimanya. Tertarik untuk mencobanya ?

Sarapan Dapat Membantu kita Kontrol Tingkat Emosi

Sarapan Dapat Membantu kita Kontrol Tingkat Emosi

Sarapan memang dipercaya dapat memberikan kita berbagai macam manfaat, mulai dari asupan yang dibutuhkan oleh tubuh hingga dapat mengembalikan kekuatan kita setelah melakukan istirahat panjang selama malam hari.

Tetapi, selain dapat memberikan hal-hal diatas, ternyata sarapan juga dapat memberikan kita dorongan psikologis. Sudah banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa sarapan dapat memberikan keseimbangan dalam jiwa kita sehingga kita jauh lebih mudah mengontrol emosi saat melakukan aktivitas.

Menurut Dr Fiastuti, sarapan memiliki peranan penting dalam mengontrol kestabilan jiwa. Pasalnya, dengan mengkonsumsi sarapan, otak mendapatkan lebih banyak nutrisi sehingga dapat merespon segala sesuatu yang terjadi dengan cepat dan tepat. Disini terlihat bagaimana sarapan dapat mempengaruhi kestabilan emosi seseorang.

Dari sample 100 orang yang diuji cobakan, sebanyak 80 orang yang mengkonsumsi sarapan dapat mengontrol emosi jauh lebih baik dari yang tidak. Selain kegunaan sebagai penambah energi, ternyata sarapan juga sangat baik untuk mengontrol kestabilan berat badan.

Sebagai penutup, Dr Fiastuti juga menjelaskan bahwa dengan mengkonsumsi sarapan dengan rutin setiap paginya, itu dapat meningkatkan mood seseorang dalam menjalankan sebuah aktivitas. Seseorang yang mengkonsumsi sarapan dengan porsi yang tepat biasanya akan memulai harinya dengan penuh semangat.

Ternyata sarapan memiliki banyak kegunaan ya, yuk konsumsi sarapan sehat setiap hari agar dapat memulai hari dengan ceria dan penuh semangat !

Kenikmatan Chicken Katsudon Dengan Paduan Bawang Dan Telur Gurih

Kenikmatan Chicken Katsudon Dengan Paduan Bawang Dan Telur Gurih

Salah satu makanan dari negeri sakura, jepang adalah katsu. Jenis makanan ini sangat disukai masyarakat Indonesia karena dianggap paling pas dengan selera dan lidah orang Indonesia.Seperti yang kita tahu, ada berbagai jenis katsudon yang ada dipasaran saat ini, tetapi yang paling digemari adalah chicken katsudon.

Tentu bahan utama yang digunakan adalah daging dada ayam. Selain harganya yang cukup terjangkau, makanan ini juga termasuk makanan halal mengingat masyarakat Indonesia sebagian besar adalah kaum muslim.Ada beberapa cara untuk menikmati chicken katsudon, salah satunya dengan menambahkan toping bawang bombay gurih serta telur setengah matang yang hangat.

Biasanya kuliner ini juga disajikan bersama sup yang dinamakan sup dashi. Sup dashi ini memiliki cita rasa yang “light” atau ringan dengan aroma yang khas.Salah satu jenis yang disukai masyarakat Indonesia adalah curry chicken katsudon, yakni ayam yang goreng krispi lalu disiram dengan kuah kari khas Jepang yang kental dan dilengkapi dengan potongan kentang dan wortel.

Biasanya untuk pilihan nasi yang digunakan ada beberapa jenis, yang paling populer di Indonesia adalah butter rice atau nasi yang diberi mentega. Selain memberikan efek harum, mentega juga dipercaya dapat merangsang nafsu makan kita.Jika kalian ingin mencicipi kuliner ini, kalian bisa mampir ke gerai Shirokuma.

Dikedai katsudon yang ini, ada berbagai bentuk lucu yang disajikan, mulai dari kelinci hingga beruang. Selain dapat memberikan foto yang instagramable, rasa yang ditawarkan juga sangat lezat dan pastinya ramah untuk kantong kita.

Rusia Akhirnya Kedatangan Restoran Halal Pertama Asal Indonesia

Rusia Akhirnya Kedatangan Restoran Halal Pertama Asal Indonesia

Salah satu alumni Universitas Islam Negeri Malang, Miratullo Saidov bergabung bersama dengan pengusaha lokal, Ayrat Khakimov baru saja membuka resotran halal Indonesia di Rusia yang berlokasikan di GUM, pusat perbelanjaan di kota Kazan, Rusia.

Tentu ini menjadi angin segar bagi warga Indonesia yang berada disana. Pasalnya, untuk mencari makanan lokal di Rusia bukanlah hal yang mudah. Disini bukan hanya warga Indonesia yang bisa mencicipi lezatnya kuliner khas Indonesia, warga lokal pun juga bisa turut mencicipi makanan asli negeri kita.Duta Besar Indonesia untuk Federasi Rusia dan Republik Belarus, M. Wahid Supriyadi juga turut mencicipi hidangan yang tersedia di restoran ini.

Bahkan beliau menyempatkan diri untuk datang mencicipi disela kesibukannya di konferensi internasional Russia-Islamic World: Kazan Summit 2019.Menurut Wahid, menggunakan promosi makanan Indonesia dengan proses bertemakan fast food atau makanan cepat saji dapat menarik perhatian konsumen. Pasalnya dengan penerapan metode cepat saji, siapa saja dapat menikmatinya karena proses penyajiannya yang cepat.Mereka yang memiliki aktifitas yang padat juga bisa membelinya karena prosesnya cepat.

Harga yang ditaawrkan juga sangat bersahabat. Dengan sertifikasi Halal, tentunya restoran ini aman untuk dikonsumsi bagi kaum muslim yang ada di Rusia. Total penduduk muslim disana juga mencapai 25 juta orang, dimana hal ini dapat menjadi peluang yang sangat baik untuk kemajuan usaha kuliner ini.Makanan Indonesia ini juga mendapatkan respon positif dari masyarakat lokal.

Leisan merupakan masyarakat lokal menjadi sangat menyukai makanan Indonesia setelah mencoba beberapa menu kuliner di restoran ini.”Saya sendiri belum pernah datang kesana ( Indonesia ), tetapi rasa makanan Indonesia sangat enak, khususnya mie goreng Indonesia,” tutur Leisan.Untuk seporsi mie goreng khas Indonesia hanya dipatok dengan harga 120 rubel atau sekitar 27 ribu Rupiah, harga yang sangat terjangkau bukan.